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FIT FOR FUN 02/10 "Stark in den Seilen"
… der aeroSling ELITE… ermöglicht ein effektives Training mit dem eigenen Körpergewicht. Das Schlaufenworkout erzeugt durch das Schwingen der Seile eine Instabilität, die eine intensive, tiefenwirksame Kräftigung und Stabilisierung aller Muskelgruppen fördert. Durch die hohe Variabilität der aeroSling lässt sich das Training sehr gut auf den einzelnen Anwender abstimmen. Sowohl Anfänger als auch Profis können an den Schlaufen Kraft, Kraftausdauer, Muskelkoordination und Gelenkstabilisierung trainieren. Jede Basisübung kann in leichten und in schweren Variationen ausgeführt werden… Weitere Infos zum neuen Trend